Cuando parecía que la época de los pañales de tela había quedado atrás, de repente, comienza a resurgir.
Este auge, lejos de ser una cuestión de moda, regresa a nuestros tiempos para recordarnos que la industria de lo descartable ya ha ocasionado demasiados daños en nuestro planeta.
Y que, ¡claro! siempre existen opciones más sustentables.
En todas las culturas que conocemos existió siempre al menos alguna manifestación musical. Por ello proponemos en este artículo hacer instrumentos musicales caseros para acercar la música a tus peques.
La música es un medio de expresión de emociones, sentimientos, pensamientos o ideas y cumple una importante función en el desarrollo cognitivo de los seres humanos.
Además de ser una disciplina artística, la música también es terapéutica. De hecho, existe la carrera Universitaria de Licenciatura en Musicoterapia.
Lamentablemente una familia feliz no es un producto que uno pueda adquirir en alguna tienda, o pedir simplemente por delivery.
Por más dinero que tengas, tampoco podrás comprarlo por internet. El concepto de familia feliz es algo que muchos desean pero no saben como construirla.
No hay recetas de “Cómo elaborar una familia feliz”, pero te podemos compartir algunas ideas que pueden ayudarte. Te aclaro que sus ingredientes, son un poco atípicos: no los encontrarás en tu alacena esta vez, sino que son interrogantes que intentaremos desglosar juntos.
¡Manos a la obra!
“Ser madre es de lo más maravilloso que puede sucederte en la vida”, es una frase que solemos escuchar con frecuencia. Y no es que no sea cierto.
Es verdad que este sentimiento es compartido por muchas, muchísimas mujeres. Pero ser “maravilloso” no es sinónimo de ser “perfecto”.
Ser madre es complejo y no es igual para todas. No solo el contexto influye en la manera de vivenciar la maternidad, sino que además, tenemos que tener en cuenta, que cada persona es única, y por lo tanto la experiencia de ser madres también lo será.
Quizás convertirnos en madres (sobre todo cuando existe el deseo de serlo) sea uno de los momentos más felices de nuestras vidas. Sin embargo, en esa misma plenitud pueden aparecer estados de angustia, ansiedad, soledad, agotamiento, e incluso depresión.
Es entonces cuando ser madres nos enfrenta a diversas contradicciones, que lejos de generarnos calma, nos descolocan y generan inseguridad.
Empatía es una palabra que escuchamos resonar cada vez con más fuerza en estos últimos tiempos.
La incorporamos rápidamente en nuestro vocabulario y ha llegado para instalarse en nuestra cotidianeidad.
Pero ¿qué es la empatía? ¿sabemos realmente qué significa? ¿somos capaces de aplicar en la práctica, lo que en el discurso predicamos? ¿Inculcamos empatía a nuestros hijos?
“La empatía es la capacidad de percibir o inferir en los sentimientos, pensamientos y emociones de los demás, basada en el reconocimiento del otro como similar, es decir, como un individuo similar con mente propia”, nos dice Wikipedia.
Una persona empática es, entonces, aquella que puede ponerse en el lugar del otro, que ha desarrollado su propia sensibilidad y puede fácilmente acceder a ella, y que, por lo tanto, no solo comprende, sino que también es capaz de poner en práctica la tolerancia y el respeto hacia los demás.
Así como generalmente los adultos tendemos a utilizar el razonamiento lógico (o vertical) para incorporar conocimientos nuevos, los niños pequeños, experimentan y entienden el mundo que los rodea, a través del juego.
La capacidad de aprendizaje, muchas veces, está relacionada con el grado de atención que le brindamos a lo que estamos estudiando, es por eso que frecuentemente nos resulta más sencillo aprender cosas que son de nuestro interés.
Y un día el mundo se paró.
Se declaró la cuarentena y tuvimos que quedarnos adentro. Adaptarnos a una nueva cotidianeidad, hasta que la cosas afuera, se acomoden. Con la incertidumbre de no saber cuándo sucederá esto. El confinamiento puede provocarnos sentimientos de estrés, desgano, ansiedad. Quizás sintamos que nuestras emociones fluctúan más de lo habitual. Es normal. Es una situación desconocida para la mayoría de los humanos que hoy habitamos este Planeta.
Todos, en mayor o en menor medida, podemos padecer el encierro, pero sobretodo, quienes tenemos niños, hacemos el gran esfuerzo de sobreponernos, ya que no queremos que ellos se sientan afectados, o que lo sientan lo menos posible.
Ser creativos a la hora de inventar juegos infantiles será siempre de gran ayuda y estímulo, ya que a los niños les fascina la novedad. Pero también es verdad, que a veces ¡ya no sabemos más qué inventar!.
Es por eso que te compartiré algunas ideas:
Como todos sabemos, en la crianza de los niños una alimentación nutritiva y equilibrada es de vital importancia para el crecimiento saludable de nuestros hijos. Hoy en día, podemos afirmar que la comida para niños es vital que sea sana, además de repercutir en el organismo (buen estado de salud física), también impactará en el desarrollo intelectual con todo lo que ello implica: la capacidad de incorporar conocimientos, sociabilización, rendimiento, adaptación, entre otras cosas.
“A comer bien también se aprende”
Muchas veces vemos en las revistas, en la televisión o incluso en las redes sociales, imágenes de prototipos de mujeres exitosas. Una maternidad ideal donde todo se puede de forma amena.
Ellas trabajan, se ocupan de los quehaceres domésticos, atienden a sus niños y además ¡sonríen! Y nosotras nos preguntamos:¿ cómo es que se hacen el tiempo para arreglarse, ir al gimnasio, para verse tan bellas y relajadas?
Vivir la maternidad implica que por más intentos que hagamos en acomodar nuestra agenda no encontramos espacio para cumplir con todo lo que se le suele demandar a una madre: que haga de todo y que lo haga bien.
Entonces caemos en la tentación de buscarlo en google…
Una de las respuestas con las que me topé, cuando lo hice, se encontraba desplegada en una lista de “tips” tales como:
Debo reconocer que a medida que mis ojos bajaban de renglón para leer el consejo que le seguía, mi memoria se activaba recordando cada momento de mi maternidad donde había actuado exactamente de manera opuesta.
